• Instagram
  • SNSアカウントー覧

HOME > 内臓いきいき! 老けない体を作る本

TJ MOOK

内臓いきいき! 老けない体を作る本

著者:白澤卓二 監修

100歳まで病気知らず!臓器が若返る食べ方&生活習慣でサビない体になる

解毒生活で体すっきり!
腎機能が強い人は若々しい!

バナナよりりんごで腸環境改善
腎臓を強くするならレバーよりたこ
抗酸化力で体がサビない
ボケない油はオリーブオイル

減塩信仰はもう古い!
糖尿病・高血圧の人は
正しい塩の選び方を!


現代人は「毒」を体にためすぎ&「毒」をこす腎臓に負担をかけすぎている人が多いようです。本誌は、たんぱく尿が健康診断で出る中高年の男性や、デトックスに関心のある女性に向けて、腎機能をはじめとする内臓を強化する暮らし方、食べ方を提案します。白澤ドクター初出しの内臓強化ネタ満載の一冊。

白澤 卓二 (しらさわ たくじ) プロフィール

医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。
日本ファンクショナルダイエット協会理事長。

千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科博士課程修了。東京老人総合研究所病理部門研究員などを経て、2007年より2015年まで順天堂大学大学院医学研究科、加齢制御医学講座教授。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。テレビの健康番組への出演や、雑誌監修、書籍や連載執筆などメディアでも活躍。本当の長寿を目指すための健康学を伝え続けている。おもな著書に『腸が変われば病気にならない!』(サプライズBOOK)、『最新ワザ! 100歳までボケない手指体操』(主婦と生活社)『腸を元気にしたいなら発酵食を食べなさい』(河出書房新社)、『いちばんやさしいケトジェニックダイエットの教科書』(主婦の友社)、『長生きできて、料理もおいしい! すごい塩』(あさ出版)など。著者は200冊を超える。

白澤 卓二 の他の作品

こんな本はいかがですか?

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

著者:山田豊文 監修
定価:本体499円+税

購入

TJ MOOK

著者:山田豊文 監修
定価:本体800円+税

購入

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

著者:加藤俊徳 監修
定価:本体499円+税

購入

TJ MOOK

著者:山田豊文 監修
定価:本体800円+税

購入

TJ MOOK(知恵袋BOOKS)

著者:山田豊文 監修
定価:本体499円+税

購入

lʔ̃Nl
󓇎ЃXgA
kippisiLbsXj


ページトップへ

メールマガジンのご登録

  • Instagram
  • SNSアカウントー覧
Copyright © TAKARAJIMASHA,Inc. All Rights Reserved.