身長が「伸びるしくみ」「伸びない原因」を医学する |
親のせい?自分のせい?
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背の「高い」「低い」には医学的な原因があった!
身長の伸びを妨げる「7つの危険な要因」と 身長を伸ばすための「生活習慣」と「医療」を提案 |
あなたの背が低いのは
なにが原因だと思いますか? 次の項目から該当すると思うものに○をつけなさい。
◆父親の背が低いから──────□
◆母親の背が低いから──────□ ◆牛乳をあまり飲まなかったから──□ ◆正座をすることが多かったから──□ ◆背伸びをしなかったから─────□ ◆重いカバンを持ち歩いたから───□ 解答と理由を知りたい方は、本書をお読みください。
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目次
- はじめに
■1章 なぜ「あと5センチ」背が伸びなかったのだろう?
■2章 日本人の身長、世界の身長
■3章 医学が解き明かした「伸長」のメカニズム
■4章 身長と脳とストレスの不思議な関係
■5章 「体内物質」の身長と体への影響
■6章 身長を伸ばす食生活と生活習慣、そして伸長医療
あとがき