お医者さんが成功した! キャベツダイエット 決定版
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お医者さんが成功した! キャベツダイエット 決定版

毎日キャベツが食べたくなるレシピが満載!

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著者:簗瀬正伸監修
発売日:2007年3月16日
価格:869円(税込)

判型:AB判
ページ数:62P
ISBN:978-4-7966-5740-2
雑誌:66483-16

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おなかいっぱい食べてやせる
*お肌すべすべ*むくみ解消!*リバウンドしない!
*便秘も治る!*シワ・たるみがなくなる!
医師が実証!! 体重33kg減!ウエスト43cm減!体脂肪率23%減!
毎日キャベツが食べたくなるレシピが満載!
メタボリック対策にも最適~血圧・血糖値・血中脂肪も正常に
「夜だけキャベツ」でも確実にやせる
毎日きちんと肉や魚を食べながら減量!
コンビニごはんでもできる

キャベツダイエットは……
安くて経済的!身近な食材ですぐに始められる!おなかいっぱい食べられる!
さらに、減量はもちろん、
お肌すべすべ、便秘解消、リバウンドなし!
と、いいことづくめのダイエットです。さあ、今日からさっそく始めてみましょう!

簗瀬 正伸(やなせ まさのぶ) プロフィール

1965年生まれ。名古屋市立大学医学部卒業。
JA愛知厚生連安城更正病院で臨床研修後、循環器科に入る。県西部浜松医療センター循環器福医長、JA愛知厚生連安城更正病院循環器科心臓生理部長を勤めた後、名古屋大学医学部附属病院循環器内科で、心臓や血管疾患の専門家として、高血圧や高脂血症、 糖尿病などを改善するための生活習慣を指導。心臓リハビリテーション指導士の資格を持ち、栄養学にも詳しい。現在は国立循環器センター、臓器移植部で勤務 している。

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