首の激痛が消える！　大病が治る!!　驚異のタオル整体

目次

• とじこみ付録 ひと目でわかる　驚異のタオル整体　一覧ポスター
  
  現代人の首が危ない(1)　あなたの首は大丈夫？
  現代人の首が危ない(2)　首を守る姿勢、傷める姿勢とは？
  
  首の激痛が消える！　大病が治る!!　驚異のタオル整体とは？
  首は神経の通り道！　だから、首が全身の痛みを解決する
  整体師の手の代わりにタオルを使う　タオル整体は、自分でできる簡単療法！
  
  驚異のタオル整体　体験談
  
  あなたの首の不調はこれが原因！
  コラム　首の激痛は現代病！
  
  タオル整体をやってみよう
  　必要なものはタオルとイスだけ！
  　タオル整体の前と後でくらべてみよう
  　タオル整体で気をつけるポイント！
  
  正しいタオルの巻き方
  
  ズレた骨を正しい位置に戻す
  コラム　驚異のタオル整体Ｑ＆Ａ
  
  飛び出した骨を押し戻す
  コラム　驚異のタオル整体Ｑ＆Ａ
  
  詰まった骨を引っ張って伸ばす
  こり固まった筋肉をほぐす
  コラム　ながらタオル整体
  
  首の激痛を未然に防ぐ！　３つの習慣
  　1　首を冷やさない・体を温める
  　2　軟骨を維持する食べ物をとる
  　3　寝返りで背骨を矯正する
  
  とっさの痛みをやわらげる応急手あて
  

加藤 光博(かとう みつひろ) プロフィール

1956年生まれ。健幸クラブ整体院院長。1989年に整体師となり、1991年に岩手県盛岡市に健幸クラブ整体院を開く。多くの患者さんを診ているうちに、体のさまざまな痛みの原因は首にあると気づき、首の痛みを自分で治すための講習会を開くように。1992年にタオル整体の元となる“組みひも療法”を考案。その後、より身近なものを使った整体法を模索するうちにタオル整体を編み出す。2009年に東京・八王子市に拠点を移し、「首こそ急所！ 首こそ名医！ ―慢性症状の隠れ原因は頸椎にあり―」をモットーに、頸椎矯正で全身の痛みをとる治療を続けている。

加藤 光博 の他の作品

• ひざの激痛が消える！　驚異のタオル整体
• 首の激痛が消える！ 大病が治る!!　驚異のタオル整体
• 腰の激痛が消える！ 驚異のタオル整体