大判で書き込みやすい
お釈迦さまの教えを書き写すたびに
怒りや不安が消えていく
大判で見やすく使いやすい!そのままえんぴつで書きこんで写経ができる一冊です。わかりやすい現代語訳付きですから、意味を理解しながら書き進めることができます。また、なぞり書きをしてから、お手本を見ながら自分で書きこむので、誰でも簡単にはじめられます。無心で書き進めることで、日頃のストレスや怒り、不安など負の感情を取り除くことができ、心の癒しが得られます。
この商品は、2007年01月22日に発売された、書籍『えんぴつで脳を鍛える般若心経』を改題、改訂したものです。
目次
- えんぴつ書きで心を静めよう
「なぞり書き」がもたらす効果
『般若心経』書写の功徳を想う 竹村牧男
般若心経全文
この本の使い方
心を静めるえんぴつ般若心経
まずは、般若心経の全文を静かに唱えましょう
般若心経 現代語訳
経題
第一節
第二節
第三節
第四節
第五節
第六節
第七節
第八節
第九節
全文を通してなぞり書きしましょう
最後に全文を写し書きしましょう
おつかれ様でした