医師推薦!
「ツボ押しで不調は改善できる」
北里大学東洋医学総合研究所
伊藤 剛 医師インタビュー
腰痛・頭痛・疲労感が
15秒で解消!
免疫力がアップする 万能ツボ5選
【命門】【足三里】【合谷】【三陰交】【百会】
薬いらずで健康になるツボ全160紹介!
ひと目でわかる!
全身・手足のツボ 大判ポスター付き
体のどこかしらが痛んだり、不調を感じていたりと気になる症状がある人、または免疫力が低いために風邪や病気になりがちな人に、ツボ押しはお勧めです。本誌は、ツボの押し方&コツもしっかりと解説しています。何秒くらい押せばいいのか、どんな力加減で押せば効果的かなども、細かく解説!押したい場所がひと目でわかる!全身&手足の大判ポスター付きです。自分でツボを押して、健康で快適な毎日を!