女性ホルモンの増やし方

目次

• Part.1　ツヤっと輝くための女性ホルモン
  　女性ホルモンの分泌量は年齢とともに増減する！
  　女性ホルモンが激変する思春期と更年期の共通点
  　あなたの女性ホルモン年齢チェックテスト
  　女性ホルモン年齢30代のあなた
  　女性ホルモン年齢40代のあなた
  　…ほか
  
  Part.2　女性ホルモンを増やす習慣とは？
  　若々しい容姿を保つために卵巣に女性ホルモンを出させよう
  　［コラム］中年太りを解消すると、良いことがありますか？
  　卵巣を元気にするカギは血の巡りにあった！
  　卵巣の消耗を防いで、若々しく保つ　たんぱく質
  　神経を修復して、卵巣の働きをサポート　ビタミン
  　…ほか
  
  Part.3　つらくなったときの 女性ホルモンを増やす医療ガイド
  　元気で楽しく生きるための女性ホルモン補充療法
  　病院に行く前に自分でチェックしてみよう！
  　女性ホルモン補充療法ってどんなもの？
  　いつから女性ホルモン補充療法を始めたらいい？
  　［コラム］ピルは女性ホルモンの代わりになる？
  　…ほか
  

新野 博子(しんの ひろこ) プロフィール

東京ウイメンズ・クリニック院長。1933年生まれ。1959年に慶應義塾大学医学部を卒業し、聖路加国際病院産婦人科勤務。その間、米国での産婦人科の研修や山梨県での僻地診療奉仕にたずさわる。1974年に東京ウイメンズ・クリニックを開院して以来、女性を更年期症状から解放するために、女性ホルモン補充療法に積極的に取り組んでいる。著書に『40歳からの女性の医学』（海竜社）などがある。

新野 博子 の他の作品

• 別冊宝島1716　40歳からの女性ホルモンを増やす処方箋
• 決定版　女性ホルモンの増やし方