ゆるラク食堂へようこそ! 魔法の100円レシピ

書籍

ゆるラク食堂へようこそ! 魔法の100円レシピ

著者:もも
発売日:2021年1月12日
価格:1,320円(税込)

判型:A5判
ページ数:144P
ISBN:978-4-299-01260-9

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4人家族で食費月2.5万円目標!

ぜ~んぶ100円以下! なのに

ラク・うま・満足!

Instagramフォロワー28万人超

 

簡単・時短 75品

 

レンジ調理/フライパンだけ/5分で完成/作りおき

買い出し、食材の保存法、献立の立て方など節約ノウハウも!

 

【プロローグ】家計を助ける 買い出しと保存のコツ

【Part 1】家族みんなが大満足! 肉・魚のおかず

【Part 2】困ったときに頼りになる! 豆・大豆製品のおかず

【Part 3】手軽に作れる! チャチャッと絶品副菜

【Part 4】即完成! 簡単おうちごはん・麺

【Part 5】小腹が空いたら! ワクワクおやつ

 

節約しながら、家族が喜ぶレシピがいっぱい!

 

豚のオーロラソース 82円

豚コマ一口とんかつ 82円

鶏むね肉の大葉チーズ焼き 98円

やわらか鶏つくね 77円

サバ缶のお手軽おこわ 70円

混ぜるだけチョコケーキ 88円

 

1人前の材料費すべて100円以下でおいしい!

もも プロフィール

2人の男の子を育てる30代の主婦。もともとは料理が苦手だったが、もっとも節約しやすいのは食費であることに気づき、1人前の材料費を100円以下に抑える「100円レシピ」を作りはじめる。2018年12月、習慣づけに毎日の料理をInstagramにアップしはじめたところ、100円以下なのにボリュームがあっておいしそうなレシピが大好評。2020年12月現在、28万人超のフォロワーがレシピを楽しみにしている。 

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商品コード : TD012609

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