ソロキャンプで使える 鉄フライパンごちそうレシピ

書籍

ソロキャンプで使える 鉄フライパンごちそうレシピ

著者:タナ
発売日:2021年4月13日
価格:1,320円(税込)

判型:A5判
ページ数:128P
ISBN:978-4-299-01561-7

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大人気ソロキャンYouTuber愛用! 鉄フライパンひとつでお肉にお魚、デザートまで

――食卓が華やぐプレミアムなレシピ。

 

・・・・・ All Recipes ・・・・・

【おつまみ】

具だくさんアヒージョ

半熟たまごのオープンオムレツ

長いも入りサクサク鶏つくね

ねぎのやみつき肉巻き

ベーコンと春キャベツのコンソメ炒め

 

【おかず】

鉄フライパンで焼く肉厚ステーキ

ジューシーチーズインハンバーグ

まるごと鶏のスパイス揚げ

やわらかお肉のごちそうすき焼き

本格バターチキンカレー

大胆アクアパッツァ

チキンソテーのまろやかクリーム煮

ハーブ香る簡単ラムチョップ

揚げ鶏の特製ねぎソースがけ

ぜいたく厚切りベーコンのジブリ飯

パリパリ皮の牡蠣餃子

花椒香る本格派麻婆豆腐

ケチャップで作るエビのチリソース

2種類のソースで食べるチキンステーキ

スパイスで包む肉厚豚バラ焼き

 

【ごはん】

フライパンでお手軽パエリア

フライパンのまま食べるお好み焼き

しっとりお肉のローストビーフ丼

具だくさん餡かけかた焼きそば

ナスとシーフードのトマトペンネ

牛肉入りガーリックライス

 

【デザート】

オープンアップルパイ

シュガーバタークレープ

ふわもちパンケーキ

キャラメルポップコーン

ふんわりバナナドーナツ

ミルクティーフレンチトースト

 

【プロ料理家がソロキャンプのために考えた! プレミアムレシピ】

ポテトとアンチョビバターソテー

じゃがいもとチーズのガレット

カマンベールでチーズフォンデュ

肉巻きズッキーニ

ホールコーンとホタテのバターじょうゆ炒め

たっぷりキノコとスパムの丸ごと焼き

やわらかスペアリブ

ちゃんちゃん焼き

エビのココナッツミルクカレー煮

たっぷり焼肉うどん

豚キムチビビンパ

フライパンでパングラタン

ガーリックバタートースト

なんちゃってフレンチトースト

そば粉のクレープ

 

 

 

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鉄フライパンでどーんと出して映えるソロキャン料理【YouTuber タナ監修レシピ】

 

鉄フライパンで! ふわふわパンケーキやアップルパイ、クレープ作り[YouTuber タナ監修レシピ]

 

 

 

タナ プロフィール

 

登録者数19万人超のソロキャンプYouTubeチャンネル「タナちゃんねる」を運営。アウトドアでも簡単調理&後片づけがラクなTurkの鉄フライパンを愛用し、多彩なレシピを考案している。極厚のステーキを調理するレシピ動画は、263万回再生を突破(20213月現在)。20212月、キャンプ道具への強いこだわりからオリジナルブランド「TOKYO CRAFTS」を立ち上げ、活躍の場を広げている。

 

YouTube タナちゃんねる【ソロキャンプ動画】

Blog https://tanachannell.com

Instagram @tanachannell

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