売上はそのままで週休3日は誰でも実現できる！
2万2000人が実践し、89％の人が時短に成功
AI分析で導き出した科学的に正しい最速仕事術
【Chapter 1】
仕事効率における間違った認識を把握する
作業効率／バイアス
【Chapter 2】
セオリー無視の即効時間術
わずかな時間／一度手を止める
【Chapter 3】
初動を制する者が時間を制する
報酬イメージ／宣言効果
【Chapter 4】
行動を加速させる仕組みのつくり方
細分化／トレードオフ
【Chapter 5】
集中力を継続させる感情コントロール術
反芻思考／ポジティブな言葉
【Chapter 6】
時間効率を最大化するチーム戦略
コーチング／ファシリテーター
【Chapter 7】
時間効率のいいリーダーの仕事術
否定と対案／セカンドチャンス
ビジネスパーソンのあいだで注目されている「時間術」を学べる新刊が、累計186万部突破の大人気「見るだけノート」シリーズに登場。短時間で成果を出し、仕事が断トツにできる人になるためのメソッドをイラストで図解します。残業につながりがちな会議、資料作成、メール術など、シーン別に時短テクを解説。業務時間を圧縮する運動法や水分補給、食事術、睡眠法、各種ガジェットの使い方など、効果的な時間術を一挙に紹介します。
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