“人生これから! どんどん忘れて楽しく生きましょう”
歌手・俳優 中尾ミエさん79歳
脳科学者 茂木健一郎さん
人生後半、忘れたほうが幸せ
昭和女子大学総長 坂東眞理子さん
60歳からの「たしなみ」
● 老いへの恐怖は忘れる
●「迷惑かけたくない」はかえって迷惑
●「してあげたこと」を忘れる
●「家族だから」を忘れる
● 薬をのみ忘れても焦らない
● 捜し物は最初からないものと思う
●「三日坊主」の自分を責めない
● 夫が男であることはとうに忘れた
思い出すよりも新しいことを詰め込んで!
人生後半、余計なものを持たず、身軽に気軽に生きていくために必要なのは、うまく忘れてゆくこと。
いつまでも過去の怒りやモヤモヤ、マイナスな出来事を思い出し、そのたびにいやな思いをするのでは人生がもったいない。無駄なことを忘れることで、本当に自分が大事にしたいものが見えてきます。忘れることは悪いことではありません。これからの人生、ボケではなく上手に忘れて、本当に必要なものだけを持って軽やかに歩む秘訣をお教えします。
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