TBS系「サンデージャポン」
［番組企画］
山川ジャーナリストの
ファミレスダイエット
が遂に書籍化!!
番組企画「ファミレスのメニューだけで痩せる」で始まった
ぽっちゃりジャーナリストのダイエット成功記録。
TBS「サンデージャポン」のジャーナリスト・山川氏が番組企画でダイエットに挑戦。プロデューサーから言われた方法、それはなんと、3食「ファミリーレストラン」の食事のみで、2か月で10kg痩せるというもの。独身男性にありがちな、朝食抜き、遅めの昼食に牛丼orハンバーガー、飲み会のあとにしめはこってりラーメン･･･。そんな食生活が一変!!! カロリーを気にしながらも美味しくファミレスで食事をし、その日のメニューをブログにアップ。これを続けているだけで自然とレコーディングダイエットが実践され、期間終了時には見事ダイエットに成功!! そんな山川氏の“山あり川あり”のダイエットの記録が遂に書籍化です。
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