キャベツ、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ
が持つ驚異の3大効果
抗酸化作用
免疫力アップ
がん抑制
ハーバード大学・元准教授が教える医者いらずの「野菜スープ」。キャベツ、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃのたった4つの野菜が生み出す驚きのパワーを紹介します。今話題の「ファイトケミカル」たっぷりのスープは、がん抑制作用、抗酸化作用、デトックス作用のほか、ダイエットや便秘にも○。作り方もいたってシンプル。基本のスープに加え、アレンジ技もたっぷり収録します。
こんな本はいかがですか?
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病気を治す! 命の新・野菜スープ713円(税込)
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体から宿毒を出す! たまねぎ皮スープ健康法1,320円(税込)
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