抗がん剤はずっと使っていない――
7つの心がけと
「自分療法」の見つけ方
ストレスなしにつづけられる
基本の和食一汁三菜
旬の野菜の選び方
食べる順番とGI値……
待望の第2弾!!
「林家の食卓」
40の健康レシピ付き
『がんが消えた奇跡のスムージーと毎日つづけたこと』(宝島社)の第2弾。夫をステージ4aのがんから救った「食べ物」と「生活習慣」。今回は著者と編集部に数多くのお問い合わせをいただいた「食」に関する話を中心に構成しています。身体をいたわる食べ方から料理方法、著者の林さんが当時、試行錯誤の末に見つけた、食材の選び方などのコンテンツが満載。林さん夫妻が闘病当時から使っているバランスシートをもとにした、レシピ付きの一冊です。
こんな本はいかがですか?
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がんは自然に消える 医者に頼らず病気を治す30の方法880円(税込)
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がんに絶対勝ちたい! 和田式食事法1,430円(税込)
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感謝ではじまる幸せの習慣1,518円(税込)
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別冊宝島2425 近藤誠の「がん理論」徹底検証1,012円(税込)
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がん・糖尿病・高血圧に効く! 奇跡の漢方的食事療法1,518円(税込)
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がんが消えた奇跡のスムージーと毎日つづけたこと1,210円(税込)
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