脊柱管狭窄症やヘルニアから
原因不明の激痛までが
この“動き”で消える!
【オールカラーで超お得! 本体552円+税】
まさに腰痛は国民病。そこでシーン別/症状別など様々なケースについて腰の痛みを消す方法を、写真と図解でやさしく解説します。床に座るとつらい、夕方になると痛み出す…など日常生活での多様なシーンや、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症…などにも対応。腰痛に苦しむすべての人に向けて、つらい痛みとさよならする方法をたっぷり伝授!
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