《総力特集》
最新科学でわかった!!
“脳力アップ”のスゴ技!!
●今すぐできる物忘れを改善する方法
●認知症リスクを早期発見! MCIとは?
●決め手はDHA! 毎日の食事で脳機能を向上
●脳科学で衝動買い&ムダづかいをストップ!
●もし身近な人が認知症になったら?
とじ込み付録 物忘れチェックテスト用カード
BOOK IN BOOK
美容のプロが教える
皮膚科医、メイクアップアーティスト ほか
女の老けを撃退!
たるみを隠すカモフラージュメイク
表情筋エクササイズでシワのばし
自分で上手にできる白髪染め
保存版 とじ込み付録
取りはずして使える!
レシピブック
コウケンテツ 野﨑洋光 枝元なほみ ほか
NHK「あさイチ」は、40代女性が知りたいことを、徹底した女性目線で掘り下げる暮らしに役立つ情報満載の番組です。斬新なテーマ設定や、歯に衣着せないトークも人気で、たびたび話題になっています。本誌は、「40歳からの女の悩み、まるごと解決」をコンセプトに、番組で反響の大きかった企画を特集。健康から料理、生活お役立ち情報までハイクオリティな情報を一冊に凝縮します。Vol.1の総力特集は、「“脳力アップ”のスゴ技!!」。番組キャスタースペシャル対談で、有働由美子アナウンサーと柳澤秀夫解説委員が、「脳の老化」「女の老け」について語り合います。その他、盛りだくさんのコンテンツで、「あさイチ」ファンも、ふだん番組が見られない人も満足まちがいなしの内容をお届けします。さらに、番組人気コーナー「解決!ゴハン」のレシピブックなど、とじ込み付録が3点もついています。3ヵ月ごとの発売になります。ご期待ください。
※本誌は、NHK総合テレビ「あさイチ」の放送をもとに再構成したものです。テキストではありません。写真、映像は監修者にアドバイスをいただき、編集部が再現しています。
こんな本はいかがですか?
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NHKあさイチ 腹凹&下半身 エクササイズの「スゴ技」DVD BOOK1,012円(税込)
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NHKあさイチ 暮らしの「スゴ技」大百科 知って得する片付け・収納術611円(税込)
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NHKあさイチ 高血圧・高血糖・高コレステロールを防ぐ! 健康大百科825円(税込)
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NHKあさイチ いざという時も困らない! マネー大百科814円(税込)
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NHKあさイチ めざせ-3kg! 簡単ダイエット858円(税込)
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NHKあさイチ 暮らしの「スゴ技」大百科607円(税込)
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