4000ヘルツ以上の高周波で痩せる!
「交響曲 第35番 ニ長調 K.385 第2楽章」
「ヴァイオリン協奏曲 第5番 イ長調 K.219 第3楽章」
「ピアノソナタ 第15番 ハ長調 K.545 第2楽章」
などモーツァルトの名曲をたっぷり
10曲(約77分)収録!
音楽はダイエットにも効果があります。音楽を聴くとメラトニンなど心身をリラックスさせるホルモンが分泌されますが、これが体内環境にも大きく影響するのです。その効果がもっとも大きいとされるのがモーツァルトの音楽で、「ゆらぎ」が多く、3500〜4200ヘルツの高周波数を生み出すからだと言われています。本誌はそんなモーツァルトの音楽を約77分収めたCDブックです。誌面では免疫音楽療法の第一人者、和合治久教授が音楽療法の効能を解説。CDの効果的な聴き方や実証データなども紹介し、ダイエットや心身の健康に効果のある一冊です。
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