ガンコなコリもほぐれる
肩コリ解消/猫背改善/疲労回復
むくみ取り/ストレス解消/動脈硬化予防
…etc.
肩コリの痛みが改善する
肩・首・背中のコリがほぐれる!
1日10分で
肩甲骨がやわらかくなる!
肩甲骨まわり、背中、腕、腰まわりを柔らかくし背中で手の平がピターッと合掌ができるようになる一冊です。毎日無理なく続けることで、肩コリの改善をはじめ、体の柔軟性も高まり全身すっきり!高齢者だけでなく、スマホやパソコンにより肩が丸まりがちな人、筋肉が固まってしまっている人も筋肉がストレッチによりほぐれるのでオススメです。毎日続けることで夢の背中合掌が叶うはず!
こんな本はいかがですか?
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あきらめていた肩こり・首痛が消える! 疲れとりイヤーフック1,628円(税込)
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肩こり・首痛スッキリ! アロマが香る首肩ウォーマー BOOK1,848円(税込)
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腰痛・肩こりを自力で治す筋膜リリース療法913円(税込)
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腰痛も肩こりも消える! 動作解析1,320円(税込)
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肩こり・首こり・疲れがスッキリ! どこでも1分! コリトルチューブ1,518円(税込)
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肩こり解消10秒リンパケア858円(税込)
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