マスク、ため息、うつぶせ寝をやめて
睡眠時無呼吸症 アトピー性皮膚炎 歯周病 を治す!
今日から試せる!
口呼吸テープ(マウスリープ)
7日分付き
いびきが止まる!
鼻呼吸ができる!
口呼吸をしていると、いびきや歯周病、鼻づまりといった様々な症状を引き起こす原因となります。そんな口呼吸を直す、口呼吸防止テープを付録にしました。また、舌と口の周りの筋肉を鍛えて免疫機能を高める「あいうべ体操」や、正しい鼻呼吸の方法も掲載。正しい呼吸で健康に過ごす方法を提案する一冊です。
こんな本はいかがですか?
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人生を思うように変える呼吸法1,650円(税込)
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できる! 体と心が楽になる呼吸法健康術入門825円(税込)
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心がすっと軽くなる、魔法のZEN呼吸法681円(税込)
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呼吸ひとつで「怒り」「イライラ」がすっと消える本1,362円(税込)
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ゆっくり呼吸で病気は治る!1,540円(税込)
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別冊宝島1886 みるみる病気が治る 帯津式3分呼吸法1,026円(税込)
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