書籍

ようこそ断捨離へ わたしの居場所づくり

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著者:やましたひでこ
発売日:2011年6月10日
価格:1,047円(税込)

判型:四六判
ページ数:283P
ISBN:978-4-7966-8230-5

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やましたひでこの断捨離ブログ、第二集!
(2009.2~2009.9)

「わたしの居場所」が、どうかごきげんでありますように

2010年流行語大賞にもノミネートされた「断捨離」は、やましたひでこさんがヨガの行法(ぎょうほう)にヒントを得て創始した、モノと自分の関係を改善する考え方であり心構えであり生き方です。セミナーを通じて日々実践的に深化する断捨離についての考えを、やましたさんはブログに記してきました。本書は前著『ようこそ断捨離へ モノ・コト・ヒト、そして心の片づけ術』に続く8ヶ月分のブログを集成した第二弾です。断捨離とは自分の居場所をつくること、という視点でさまざまな知恵が綴られ、まとめられています。

本書は、著者やましたひでこのブログ(現在も継続中)「これって片づけですか?いいえ断捨離ですよ♪ だんしゃり的日々是ごきげん日記、いえゴタク?ときどき雄叫び♪」を書籍化したものです。2009年2月から同年9月までの「個人編」を集成し、単行本としました。また、読みやすくなるよう手を入れたところがあります。ご了承ください。(編集部)

目次

  • まえがきにかえて

    Ⅰ パソリオと断捨離と
    1 「ただいま」という言葉
    2 落とし込み
    3 「離れる」
    …ほか

    Ⅱ 「だだくさ!」から「ごきげんさまです♪」へ
    1 だだくさ!
    2 むたくさ!
    3 花粉かいくぐり出張ウィーク
      お伊勢詣り編その一・かたじけなさに…
      お伊勢詣り編その二・浄明正直…
    …ほか

    Ⅲ 「ないない病」
    1 「ココロとカラダの交差点」より
    2 うとうと&もしもし×3
    3 離陸
    …ほか

    Ⅳ 断捨離とは「入れ替え」
    1 「全力で手放すことが愛ですね」
    2 「与えられる」と「受けとれる」
    3 亜麻色の髪の乙女♪
    …ほか

    Ⅴ 反転!みんなの入れ替えレポート
    1 宝塚の伝説の貼紙「ブス25ヶ条」
      反転!伝説の宝塚「ブス25ヶ条」
    2 入れ替えレポート まきこ編
    3 入れ替えレポート ひろふみ編
    …ほか

    Ⅵ 2度目の高野山・断捨離の原点へ
    1 縁というもの
    2 梵我一如
    3 宿坊は愉し
    …ほか

    Ⅶ 神は、信じて期待せず
    1 「ムツばあさんの花物語」
    2 日蝕グラス
    3 「部分」即「全体」
    …ほか

    Ⅷ 能登はやさしや猫までも
    1 梅雨あけならず
    2 ついたち参り?
    3 「忘却こそ大切」
    …ほか

    Ⅸ 命の数だけ断捨離がある!
    1 いざ東京へ ダンシャリエンザウイルスと恍惚と
    2 「命つなぐ政治」
    3 台風一過と……〈断捨離セミナー報告〉
    …ほか

やました ひでこ プロフィール

一般財団法人「断捨離®」代表。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落とし込み応用提唱。誰もが実践可能な「自己探究メソッド」を構築。断捨離は人生を有意義に機能させる「行動哲学」と位置づけ、空間を新陳代謝させながら新たな思考と行動を促すその提案は、年齢、性別、職業を問わず圧倒的な支持を得ている。『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内外累計700万部を超える大ベストセラー。アジア各国、ヨーロッパ各国において30言語以上に翻訳されている。

 

現在、BS朝日「ウチ、断捨離しました!」〈毎週火曜夜9時〉レギュラー出演中

https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

 

◆やましたひでこ公式サイト『断捨離®』

https://yamashitahideko.com/

 

◆やましたひでこオフィシャルブログ『断捨離®』

断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵

https://ameblo.jp/danshariblog/

 

◆やましたひでこ断捨離®︎公式チャンネル

https://www.youtube.com/@vivadanshari

 

※「断捨離」はやましたひでこの個人の登録商標であり、無断商業利用はできません

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