やましたひでこの断捨離ブログ、第二集!
(2009.2~2009.9)
「わたしの居場所」が、どうかごきげんでありますように
2010年流行語大賞にもノミネートされた「断捨離」は、やましたひでこさんがヨガの行法(ぎょうほう)にヒントを得て創始した、モノと自分の関係を改善する考え方であり心構えであり生き方です。セミナーを通じて日々実践的に深化する断捨離についての考えを、やましたさんはブログに記してきました。本書は前著『ようこそ断捨離へ モノ・コト・ヒト、そして心の片づけ術』に続く8ヶ月分のブログを集成した第二弾です。断捨離とは自分の居場所をつくること、という視点でさまざまな知恵が綴られ、まとめられています。
目次
- まえがきにかえて
Ⅰ パソリオと断捨離と
1 「ただいま」という言葉
2 落とし込み
3 「離れる」
…ほか
Ⅱ 「だだくさ!」から「ごきげんさまです♪」へ
1 だだくさ!
2 むたくさ!
3 花粉かいくぐり出張ウィーク
お伊勢詣り編その一・かたじけなさに…
お伊勢詣り編その二・浄明正直…
…ほか
Ⅲ 「ないない病」
1 「ココロとカラダの交差点」より
2 うとうと&もしもし×3
3 離陸
…ほか
Ⅳ 断捨離とは「入れ替え」
1 「全力で手放すことが愛ですね」
2 「与えられる」と「受けとれる」
3 亜麻色の髪の乙女♪
…ほか
Ⅴ 反転!みんなの入れ替えレポート
1 宝塚の伝説の貼紙「ブス25ヶ条」
反転!伝説の宝塚「ブス25ヶ条」
2 入れ替えレポート まきこ編
3 入れ替えレポート ひろふみ編
…ほか
Ⅵ 2度目の高野山・断捨離の原点へ
1 縁というもの
2 梵我一如
3 宿坊は愉し
…ほか
Ⅶ 神は、信じて期待せず
1 「ムツばあさんの花物語」
2 日蝕グラス
3 「部分」即「全体」
…ほか
Ⅷ 能登はやさしや猫までも
1 梅雨あけならず
2 ついたち参り?
3 「忘却こそ大切」
…ほか
Ⅸ 命の数だけ断捨離がある!
1 いざ東京へ ダンシャリエンザウイルスと恍惚と
2 「命つなぐ政治」
3 台風一過と……〈断捨離セミナー報告〉
…ほか