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肩こり・首こり・疲れがスッキリ! どこでも1分! コリトルチューブ

特別付録 すぐ使える! コリトルチューブ

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著者:J. 新居隆司
発売日:2014年6月26日
価格:1,518円(税込)

判型:B5判
ページ数:24P
ISBN:978-4-8002-2826-0
雑誌:66488-50

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ボールをあてて1分!
姿勢矯正・ダイエットにも!
やみつきの気持ちよさで
こり・疲れをスッキリ!


●足のむくみもスッキリ!
●ラクちんストレッチでねこ背も伸びる!
●座るだけで腰痛がラクに!
●こりにあてておくだけでもOK!

特別付録
すぐ使える! コリトルチューブ
サイズ(約)
チューブ:長さ 130cm
ボール部分:直径各 4.8cm


肩こり・首こり・腰痛・全身の疲れやだるさ……。多くの人々が抱える悩みを、ラクラク&気持ちよ~く解消する、画期的なアイテムが登場です!特製のストレッチ用チューブに、こりにあてて刺激するボールを2個付加した、今までにない高機能の「コリトルチューブ」を特別開発。首・肩など気になる部分をボールで刺激しながら、チューブの伸縮でラクラクストレッチ。たった1分で実感できる、やみつきになる気持ちよさとスッキリ感を、ぜひあなた自身でお試しください。

 

J. アライ ( (新居隆司) ) プロフィール

J -サーキット(株)代表取締役。

Fairleigh Dickinson University(米国、ニュージャージー州)MBA取得。追手門学院大学卒業。エクササイズ&スポーツトレーニング協会(USA)所属、高齢者用エクササイズSilver Sneakersインストラクター(USA)。中国上海、北京、ハワイ、アメリカ本土にて運動指導・イベントもおこなっている。日・米・中で800人以上のフィットネスインストラクターを養成、2000人以上の介護職員を指導。要介護者のためのワークショップもおこなっている。

「正しい運動を通じて、一人でも多くの方々に生涯健康になっていただきたい」をモットーに、効果的で飽きないサーキットエクササイズを構築し、多くの女性をより美しく健康にし、パーソナルトレーナーとしても指導している。コリトルボール開発指導者であり、エクササイズマシン発案・開発指導者、ミニ・ストレッチボール(Lov-a-Ball)開発指導者、ボディ・ラップ共同開発者(指導者)、出張型介護予防事業「キャラバンフィットネス」の共同開発者でもあり、他にも健康運動指導士、認知症予防運動、健康・スポーツ・ダンス関連協会などの研修会、イベントの講師も務めている。

アメリカンフットボールの元オール関西選抜キャプテンとして活躍。最優秀ディフェンス賞を受賞。元追手門学院大学アメリカンフットボール部ヘッドコーチ。著書に『肩こり・腰痛・むくみが驚くほど消える! 3分間! コリトルボール』『肩こり・首こり・疲れがスッキリ! どこでも1分! コリトルチューブ』(共に宝島社)、『あなたにもできる30秒サーキットエクササイズ』(実業之日本社)などがある。

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