老け、たるみを撃退！歌う顔ヨガ

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著者：間々田佳子
発売日：2016年5月16日
価格：1,078円(税込)

判型：A4判
ページ数：46P
ISBN：978-4-8002-5399-6
雑誌：66562-31

楽しく歌うだけ!! 1日30秒で
ほうれい線が薄くなる！
リフトアップ＆「老け」にサヨナラ！

たるみ・首のヨコジワなど悩み別
オリジナル歌う顔ヨガ 9曲

テレビ、雑誌で大人気の『顔ヨガ』の最新メソッド『歌う顔ヨガ』のDVD付きムックです。オリジナルの歌を歌いながら楽しく顔ヨガができます。歌うことによってアルファ波が出るため、効果は倍増!! 覚えやすい簡単なエクササイズだからいつでもできて、ほうれい線もほほのたるみも改善していきます。部分別で分かれているので、気になる箇所を中心に鍛えていくこともできます。

間々田佳子(ままだよしこ) プロフィール

顔ヨガ講師／顔アスリート

タンゴダンス世界選手権アジア大会ステージ部門チャンピオン（2010年）の経験を持つ顔ヨガ講師。表情筋トレーナー。30代後半に顔が衰え、フェイシャルヨガ創始者・高津文美子に師事し講師となる。自らの顔の運動不足が、たるみ顔・老け顔を作り、印象低下、コミュニケーション能力不足を引き起こしていたことに気づき、『顔を動かすだけで人生は好転する！』と実感。2016年現在は、顔ヨガ講師の他、小顔・若返りのスペシャリスト、印象アップ・笑顔作りの講師として、テレビ、雑誌などメディア出演や、日本全国で講演を行なっている。顔ヨガに手指体操を取り入れた「脳活顔ヨガ」、音楽に合わせて顔を動かすメソッドなど、老若男女問わず顔を動かす習慣を日本に定着すべく、新しい顔ヨガの手法を常に開発・発表し続けている。著書『日めくり　まいにち、顔ヨガ』（小学館）『みんなの顔体操』（講談社）など、累計40万部を越えるベストセラーとなっている。

All About「顔ヨガ」ガイド
http://allabout.co.jp/gm/gp/1253/

顔ヨガ協会インターナショナル
http://kaoyoga.com/