目次
- 第1章 お掃除の知恵袋
リビング1 窓回りがきれいになるとリビングがぱっと明るくなります
リビング2 環境にやさしい天然素材で床周りを簡単にお掃除
家具 ふだんから身近なもので家具のお手入れをしましょう …ほか
第2章 お料理の知恵袋
お米 お米をおいしく食べるための昔から伝わる知恵
食材選び 知っておくと便利で使えるおいしい食材選びのコツ
下ごしらえ ほんのちょっとの工夫で食材はグンとおいしくなります …ほか
第3章 洗濯・収納の知恵袋
洗濯前に 部分的についてしまった汚れには洗濯機前の対処が大切です
洗濯 洗い方と干し方を、洗濯ものの種類に合わせて使い分けましょう
アイロン 3つの基本テクニックでシワなし！アイロン上手になろう …ほか
第4章 健康と美容の知恵袋
健康編Q＆A 女性のお悩み相談 健康編 体にやさしく元気になれる
健康酒・健康茶 おうちでカンタンにできる健康酒・健康茶の作り方
自然のお薬 台所に置いてある食材は体にやさしい自然の薬箱 …ほか
第5章 お心づかいの知恵袋
挨拶 おつき合いのコツは日々の声かけといざというときの丁寧なあいさつです
訪問 お互いに気持ちよく過ごす秘訣は失礼のない正しいマナー
おもてなし 相手を敬う気持ちが美しいしぐさとなって表れます …ほか
