| 【60分DVDビデオ】 DVDできれいになる！見ながらできる！やせる！ |
| 魅惑のゴッドハンド高橋ミカ 顔とボディの毒出しマッサージ |
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| 簡単！もんで、ほぐして、流す。 1日3分でOKのデトックスマッサージ |
Caution このDVDビデオは、2006年1月に小社より刊行したTJムック『魅惑のゴッドハンド高橋ミカのDVD de 毒出しセルフマッサージ』の付録DVDビデオと同一のものです。なお、本品にはブックレットは付いておりません。
目次
- Ｐ Ａ Ｒ Ｔ １
毒出しマッサージを始める前に
毒出しは、あらゆるトラブルの解決法
●まずはストレッチから始めよう
Ｐ Ａ Ｒ Ｔ ２
毒出しマッサージ・ボディ
老廃物を出して、すっきりボディに！
● おなか・ウエスト 座る ～一番のポイント！腸を活性化～
● おなか・ウエスト 寝る ～お休み前に楽々毒素排出～
● 足首・足裏 ～第二の心臓。内臓の疲れを一掃～
● ふくらはぎ・膝 ～むくみと冷えにさよなら～
● 太もも ～たるみ撃退ですらり脚に～
● ヒップ ～太ももとの境目が復活！～
● 首・肩 ～つまりを流せば、肌トラブルとも無縁～
● デコルテ ～女性らしさの源は「ハリ」と「ツヤ」～
● 腕・背中 ～すっきり流して“振袖”二の腕を退治～
Ｐ Ａ Ｒ Ｔ ３
毒出しマッサージ・顔
即効果。驚くほど肌の調子がよくなる！
● ポイントクレンジング ～５年後に差が出る重要プロセス～
● クレンジング ～ソフトタッチで一日の疲れもオフ～
● 洗顔 ～たっぷりの泡で汚れもすっきり～
● ゴマージュ ～週１回で毛穴もくすみも解決～
● 小顔になる ～顔の毒素をすっきり出す～
● ぱっちり目になる ～くま・むくみ、シワをとる～
● ほうれい線を薄くする ～老け顔の元凶をなくす～
● 頭のたるみを防止する ～元気な頭皮で髪も肌も健康に～
