目立ってくるシワ、腰や膝、背中、指など関節の歪み、白髪……年齢を重ねると起こるさまざまな変化によって、「おばさんっぽい」「清潔感がなくなる」「だらしなさが出る」ことに悩んでいませんか？
老け見えのポイントは「ゆがみ」「たるみ」「だらしなさ」。この3つを解消していくための方法を詰め込んだ一冊です。
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