年齢を重ねると、今までのファッションやメイクが似合わなくなって、体のあちらこちらに変化を感じてくるかもしれません。
だからといって、素敵でいることをあきらめる必要はまったくなし！
自分を磨くことは、自己肯定感を上げるとても大切なアクションであり、健康な自分を維持することでもあります。ちょっとしたコツと、丁寧に自分と向き合うことで素敵な人にぐんぐん近づけます！
なんだかキマらない、だらしなく見えるという悩みを解消する、この年からの「見た目磨き」が詰まった一冊です。
表紙 巻頭インタビュー
トライ＆エラーを恐れずに
常に進化し続ける自分でいたい
君島十和子さん
【特集 1】
私たち世代だからこそできる
今ある服でおしゃれになる！ 大人の洗練ファッション＆メイク
【特集 2】
学校で習いたかった！
爪・耳・歯・におい・白髪の正しいお手入れ
【特集 3】
機能も見た目も快適さも、全部あきらめたくない！
この年からの老眼鏡選び
【特集 4】
最大3ステップで見た目が激変！
簡単美容整体で顔の老け感を消す！
【特集 5】
真似したいことばかり！ 素敵な人の美の習慣
【小特集】
・美の賢者が手放せないモノたち
・文筆家・有川真由美さん
「自分を俯瞰できる人」は見た目を磨く達人でした
・インナーウェアコンサルタント おぬまともこさん
下着の力を味方につければ品格ボディはつくれます
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