書籍

家事は8割捨てていい

著者:佐光紀子
発売日:2019年4月15日
価格:本体1,200円+税

判型:四六判
ページ数 : 188P
ISBN : 978-4-8002-8793-9

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家事は8割捨てていい


家事は8割捨てていい

良いママ・良い妻を
捨てれば楽になる!


35の家事ダイエット術
掃除はルンバのお仕事
家事が辛くなったら業者に頼る
バスタオルの洗濯は週1回


『「家事のしすぎ」が日本を滅ぼす』で
日本人女性の家事負担に警鐘を鳴らした
佐光紀子さんによる、「家事のへらし方」の
実践集です。

タオルを麻にしてみる、パワー過炭酸を
使ってみる……
一見すると「丁寧な暮らし」を目指している
ようですが、家事の手間が省ける秘訣が
あるのです。

そしてもちろん、最新家電も利用します。
本書を読むと、家事の負担がへると共に、
家族の絆も深くなります。

目次

  • INTRODUCTION
    手抜き家事じゃダメかしら?

    CHAPTER 1
    イヤな家事は、やらなくていい。

    CHAPTER 2
    つけ置きだけで除菌&消臭&漂白の
    「ほっとく家事」

    CHAPTER 3
    お父さんを「家事男子」に
    子どもを「家事っ子」に

    CHAPTER 4
    「家事が楽になるかどうか?」
    で家電は選ぶ

佐光 紀子(さこう のりこ) プロフィール

1961年、東京都生まれ。1984年、国際基督教大学卒業。繊維メーカーや証券会社で翻訳や調査に携わったあと、フリーの翻訳者に。とある本の翻訳をきっかけに、重曹や酢などの自然素材を使った家事に目覚め、研究を始める。2002 年、『キッチンの材料でおそうじする ナチュラルクリーニング』(ブロンズ新社)を出版。以降、掃除講座や執筆活動を展開中。2016年、上智大学大学院グローバル・スタディーズ研究科博士前期課程修了(修士号取得)。ほかの著書に『心の負担を半分にする 常識やぶりの「家事半分」術』(PHP研究所)、『やめたら、お家スッキリ! モノと手間がグンと減る「楽チン生活」70のヒント』(大和出版)、『汚れおとし大事典 ナチュラル・クリーニング』『重曹大事典 決定版』(共にブロンズ新社)、『「家事のしすぎ」が日本を滅ぼす』(光文社)など多数。

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家事は8割捨てていい

商品コード : TD287939

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