レシピブログ　大人気の糖質オフレシピ BEST100

レシピブログ　大人気の糖質オフレシピ BEST100

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発売日：2018年5月8日
価格：659円(税込)

判型：A4判
ページ数：80P
ISBN：978-4-8002-8297-2
雑誌：66572-57

こんなに豪華なのに
やせられる！

おいしくて太らない！
みんなのアイデア満載！
山本ゆりさん
たっきーママさん
Mizukiさん、ゆーママさんほか

100万品以上から厳選！「レシピブログ」の人気ブロガーによる「おいしくて太らない」糖質オフレシピ・ベスト100品を食材別にご紹介します。巻頭では、「なぜ糖質オフでやせるのか」そのカラクリと効果的なやり方を管理栄養士・麻生れいみ先生がわかりやすく解説。そのほか、糖質オフを実践しているブロガーさんのビフォー・アフター写真やリアルボイスもたっぷりご紹介。みんなのアイデアが詰まった、おいしくて簡単、無理なく続けられるレシピばかり。糖質量・カロリーを全レシピに表示。

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