千葉麗子のDVD de ヨーガLesson

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千葉麗子のDVD de ヨーガLesson

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著者:千葉麗子著 成瀬貴良監修
発売日:2004年2月28日
価格:1,430円(税込)

判型:AB判
ページ数:63P
ISBN:4-7966-3964-0
雑誌:66479-99

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千葉 麗子(ちば れいこ) プロフィール

1975年1月8日生まれ。1991年アイドルとしてデビュー後「チバレイ」の愛称で人気を得て、TV・CM・ラジオに多数出演。1995年アイドルを引退、デジタル系の(株)チェリーベイブ代表に。1999年出産と育児を機にヨーガを始め、インド哲学やヨーガ教典の勉強を開始。2003年から北インド、 リシケーシでの修行滞在を重ねる。ヨーガを総合的に捉える「インテグラル・ヨーガ」のメソッドを自ら組み、講師、技術統括ディレクターとして定期的なクラスを持つ。2006年全米ヨーガアライアンスの資格習得。

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