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ぜんぶ300kcal以下! サラダスライサーで野菜たっぷりレシピ

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著者:弥冨秀江 監修
発売日:2014年9月1日
価格:本体1,200円+税

判型:A4判
ページ数 : 31P
ISBN : 978-4-8002-3077-5
雑誌 : 66488-70

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特別付録
ふんわり サラダスライサー(トレー付き)

【サイズ(約)】
スライサー本体:W125×H240×D13mm
トレー内寸:W88×H152×D30mm

容量:350ml
耐熱温度:80℃

【素材】
刃:420ステンレス
本体:PP
トレー:HIPS

ちょい足しサラダ、下ごしらえ、チーズおろしも
画期的スライサーで
野菜が無理なくたくさん摂れる!

これで野菜不足解消

簡単&ヘルシー!!
サラダスライサー
スライス野菜でサラダがボリュームUP
3種類の刃から切り方を選べる!
野菜が苦手でも細かく食べやすい

野菜をおいしくいっぱい食べるには、工夫が必要。そこで、見た目も華やかになる便利調理グッズ「サラダスライサー」を使った「野菜たっぷりメニュー」をご紹介します。スライサーを使うと、面倒なすりおろし・薄切り・細切りが楽にできる、栄養やうまみをぎゅっと逃さない、生野菜・温野菜のメニューの幅が広がる、細切りなのでソースによくからむ、細かく刻んでメイン料理に混ぜ込めるetc. いいことがいっぱい!もう1品ほしい、というときのサブおかずも簡単にできます。付録は3タイプのスライスができ、受け皿もついているので使いやすさ抜群。全部300kcal以下のメニューなので野菜がたっぷり食べられてダイエットにも◎。

 

※サラダスライサーは刃物です。手や指を傷つける恐れがありますので、取り扱いには十分ご注意ください。使用時、洗浄時には特にご注意ください。(本品は食品衛生法の基準を満たしております。)

弥冨 秀江(いやどみ ひでえ) プロフィール

管理栄養士・産業栄養指導者。女子栄養大学生涯学習講師。株式会社ヘルスイノベーション代表。女子栄養大学栄養学部卒業。病院やクリニックで栄養指導をする一方、長年の病院・企業での豊富な指導・臨床経験をもとに、出版・執筆活動、企業での食品開発・メニュー開発にも携わる。

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