腰らくちんクッション

もたれるだけで腰への負担が軽減！

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著者：池村聡文監修
発売日：2015年9月17日
価格：1,628円(税込)

判型：AB判
ページ数：46P
ISBN：978-4-8002-4412-3
雑誌：66490-61

もたれるだけで
背筋が伸びて正しい姿勢に
腰への負担が軽減！

【特別付録】
手放せない心地よさ！
もたれるだけ！
腰らくちんクッション
サイズ（約）：W56×H24×D9cm
※空気を入れた状態［最大値］

重くてつらい「腰」の痛みや負担に悩んでいませんか？本誌付録の「腰らくちんクッション」は気になる腰をやさしく包みこむようにサポートしてくれるから、イスに置いて座るだけで腰がぐっとらくに。これがあれば、長時間のPC作業や、長距離の移動などもOK！開発＆本誌監修は、骨盤矯正や腰痛治療に定評のある鍼灸師・池村聡文先生。のべ数千人もの治療実績を持つ先生が教える、腰をらくにするおすすめエクササイズも多数収録。この一冊と「腰らくちんクッション」でいますぐつらい腰とさよならしちゃいましょう！

池村聡文(いけむらあきふみ) プロフィール

骨盤整体高田馬場施術室代表。鍼灸師。東京経済大学陸上競技部トレーナー。骨盤を矯正する技術力に定評があり、患者からの信頼も厚い。甘いマスクと患者への真摯な対応で、メディアでは「骨盤王子」と呼ばれている。独自に考案した骨盤ストレッチ体操は、簡単で効果も高いと大評判。どこでも簡単に腰まわりの筋肉を鍛えられる「どこでもエクササイズフミッパー」（5万個以上販売）、「スリムルームステッパー」（8000個販売）など、プロイデアの骨盤・腰まわりのヒット商品の開発に携わっている。