デブぬけ激太りした元アイドルが食べながらやせた奇跡のダイエット方法

デブぬけ激太りした元アイドルが食べながらやせた奇跡のダイエット方法

SOLD OUT

著者：西野未姫
発売日：2020年1月27日
価格：1,430円(税込)

判型：A5判
ページ数：160P
ISBN：978-4-299-00198-6

太った原因は

「デブ思考」にあった！！！！

■ラクうまレシピで簡単自炊

■ゆるトレーニング+有酸素運動

■1日9時間睡眠で“自然とやせ”

BEFORE 56.0kg

↓

AFTER 47.8kg

テレビ＆SNSで話題沸騰！

2カ月で激やせ！

運動きらい

食べるの大好き

“デブ思考”の

西野未姫でもやせた

奇跡の

ダイエット方法を大公開

女を捨てていた私が

2カ月で激やせ！

＃くびれができた！

＃鎖骨が見えた！

＃美尻になった

＃お肌がきれいに！

＃フェイスラインもすっきり！

↓

かわいくなって仕事も恋もバッチリ！？

西野未姫(にしのみき) プロフィール

1999年4月4日生まれ。AKB48の14期生としてデビュー。研究生時代より三銃士として注目される。しかし、顔芸やものまねなどを全力で披露したり、リアクションが大きすぎるため、正統派アイドル路線から逸れていき、AKB48の中では体を張ったオチを任されるなどバラエティ担当として重宝されてきた。卒業後は多数のバラエティ番組に出演し、次世代バラエティ女王としての呼び声も高い、今期待大のタレントである。

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