書籍
最新版 腰をまるめて自分で治す！ 脊柱管狭窄症
10万人が実践！ 薬も手術もいらない！
1日2回のかんたんな体操で、脊柱管狭窄症のつらい痛み、しびれが改善します。
ひざを抱える、腰をまるめる、背中をのばすといった誰でもできる体操のほか、痛みを改善するツボや足腰がラクな姿勢、痛みを出さない日常生活の過ごし方のヒント、脊柱管狭窄症のメカニズムまで、この一冊で全部わかります。
壁に貼って使える体操ポスター付き。
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『最新版 腰をまるめて自分で治す! 脊柱管狭窄症』
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竹谷内 康修(たけやち やすのぶ) プロフィール
竹谷内医院院長。整形外科医・カイロプラクター。東京都生まれ。2000年に東京慈恵会医科大学卒業後、福島県立医科大学整形外科へ入局。3年間臨床に携わる。2003年、米国のナショナル健康科学大学へ留学し、カイロプラクティックを学ぶ。2006年、同大学を首席で卒業。2007年、東京駅の近くにカイロプラクティックを主体とした手技療法専門のクリニック（現・竹谷内医院）を開設。肩こり、首の痛み、腕のしびれ、腰痛、腰部脊柱管狭窄症、関節痛などの手技治療に取り組む。また、雑誌、新聞、テレビなど多数のメディアで健康関連のトピックをわかりやすく解説している。祖父と父は日本におけるカイロプラクティックのパイオニア。著書に『腰痛を根本から治す』『腰・首・肩のつらい痛みは2分で治る！』『最新版 腰をまるめて自分で治す！ 脊柱管狭窄症』（以上、宝島社）、『首の痛みは、自分で簡単に治せる！』（三笠書房）などがある。
