老けない脳をつくる生活習慣

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著者：加藤俊徳監修
発売日：2017年3月4日
価格：549円(税込)

判型：A4判
ページ数：63P
ISBN：978-4-8002-6779-5
雑誌：66564-67

“欲ばり”思考と行動で頭がみるみる冴える！
自力で脳を若くする！

●後ろ向き歩行で脳梗塞予防！
●料理中に味見するだけで記憶力アップ！
●豆を食べてボケない脳に
●ほうき掃除で脳機能が活性化！

解くだけで
脳年齢が若返る
脳トレドリル付き
・間違い探し
・漢字クイズなど

中高年層に今、一番関心のある「認知症」をはじめ、脳の衰えをストップしたい読者に向けて。年齢が80歳でも90歳でも脳を鍛えることはできる！脳のスペシャリスト、加藤俊徳先生による「脳貯金＝訓練、脳の老化スピードを抑える訓練法」をふだんの生活にとりこむ方法を伝授します。

加藤俊徳(かとうとしのり) プロフィール

脳内科医／医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。専門はMRI脳画像診断・発達脳科学、発達障害、認知症。脳番地トレーニングの提唱者。独自開発した加藤式MRI脳画像診断法を用いて、これまで1万人以上の診断・治療。『1万人の脳を見た名医が教えるすごい左利き「選ばれた才能」を120％活かす方法』（ダイヤモンド社）、『名医が実践する　脳が変わる超・瞑想』（サンマーク出版）、『記憶力の鍛え方』（宝島社）など著書は多数。