飲むだけでぐんぐんやせる！あずき水ダイエット

テレビでも話題沸騰！

SOLD OUT

著者：加藤淳監修
発売日：2017年6月16日
価格：968円(税込)

判型：A4判
ページ数：79P
ISBN：978-4-8002-7263-8
雑誌：66570-78

食前に1杯飲むだけで
体脂肪がつきにくい
太らない体になる！

炭水化物好きのための救世主！
ごはん、パン、スイーツが
やめられない人におすすめ！

体脂肪減少
デトックス
便秘解消
コレステロール減少
むくみ解消
アンチエイジング
抗がん作用
貧血・高血圧予防
血液サラサラ効果
冷え予防

あずき水ダイエットとは、茹でたあずきの煮汁「あずき水」を1日3回食前に飲むダイエット法です。メインはあずきを煮出した湯を飲むのですが、煮出したあとのあずきは「煮あずき」として保存しておけば、いろんな料理にアレンジ可能です。本誌ではあずきのヤセ成分を最大限留めておける魔法の調理法を紹介。飲んで食べて、みるみるやせ体質に！

加藤淳(かとうじゅん) プロフィール

農学博士

北海道立総合研究機構農業研究本部道南農業試験場場長。1958年北海道生まれ。帯広畜産大学大学院修了。「小豆・インゲン豆の加工特性と変動要因に関する研究」で学位取得。豪州クイーンズランド大学、北海道立中央農業試験場などでの研究を経て2016年より現職。“あずき博士”としても幅広く活躍。著書に『「あずき」のチカラはこんなにすごい！』（KKロングセラーズ）、『小豆の力』（キクロス出版）など多数。