マルチメディア

メタボ解消! 腹やせベルトダイエットBOOK

著者:森 俊憲 監修
発売日:2014年9月26日
価格:本体850円+税

判型:B5判
ページ数 : 31P
ISBN : 978-4-8002-3200-7

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail

通勤、デスクワーク、ウォーキング
巻くだけで理想の身体に変身

体験者が3週間でウエスト-11cm!!

※効果には個人差があります。

ベルトをつけるだけで腹筋に効く!

[特製] メジャー付き腹ベルト

※ウエスト約120cm以下より使用可能。

中高年男性のダイエットで気になる部位の断トツ1位は「お腹」。これは、代謝が落ちたことと、普段筋肉を使わないお腹に脂肪がたまりやすいから。そこで、お腹にメジャーベルトを巻き、普段使っていないお腹の筋肉を意識して動かすようにするという、“ながら”ダイエットを紹介します。ベルトは服の下につけても目立たなく、またウエストを測るメジャーがプリントされているので、仕事中や家の中でも常に意識できます。監修は「へやトレ」で大人気の森 俊憲先生です。これをつけてカッコイイ体を目指しましょう。

 

※効果には個人差があります。

森 俊憲(もり としのり) プロフィール

ボディデザイナー
株式会社ボディクエスト代表取締役。ネットを活用した独自のWEBシステムや専用アプリを開発し、受講者が自宅にいながらマンツーマンの指導・支援を受けられるオンラインのフィットネスサービスを展開。これまでに12,000名以上への体型管理カウンセリングやパーソナルトレーニング指導を行う。企業向けの健康指導や講演、各種メディアなどで幅広く活躍。『DVDつき へやトレ』(主婦の友社)、『女子の体幹プログラム』『女子の腹割プログラム』(ともに日本文芸社)、『1日5分で全身スッキリ! 体幹プッシュアップバーBOOK』(宝島社)など著書・監修書多数。

株式会社ボディクエスト
http://bodyquest.jp/

森 俊憲 の他の作品

今すぐ購入

メタボ解消! 腹やせベルトダイエットBOOK

カテゴリー : マルチメディア
商品コード : 62320001

918円(税込)

【発送時期】
ご注文後1-3日で出荷予定
※お一人様 3点まで

ランキング

もっと見る

集計期間:2017/10/16~2017/10/22
トーハン TONETSi調べ

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

売上げランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

お買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。

全国一律 : 410円(税込)
商品合計7,500円以上(税込)お買い上げで送料無料

※宝島社の発行する出版物について
ご注文の合計金額が、
2,100円(税込)以上の場合は送料無料
2,100円(税込)未満の場合は送料410円(税込)

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸
  • ・佐川急便

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・代金引換
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら

TOP