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主治医が見つかる診療所 長生き健康法スペシャル

名医が教える! クスリいらずの生活術

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発売日:2015年3月9日
価格:本体750円+税

判型:A4変型
ページ数 : 78P
ISBN : 978-4-8002-3741-5
雑誌 : 66489-51

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大好評健康バラエティーの人気企画
「名医の健康法」を1冊に!

今日からすぐマネできる28ワザ

【上山博康 先生】
仕事前は食事をとらない
ストレスをストレスで絶つ健康法


【南雲吉則 先生】
野菜も果物もすべて丸ごと!
若さを保つ健康法


【丁 宗鐵 先生】
13年前より今のほうが元気!
朝4時起き! の人体リズム健康法


【秋津壽男 先生】
お酒もラーメンもあきらめない
雑学いいとこ取り健康法

【姫野友美 先生】
おやつにはナッツとチーズ
食べかた1つで若返り? 健康法


大好評健康バラエティー「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系列)の人気企画「名医の健康法」が1冊の本になりました!おなじみのレギュラー医師(上山博康先生、南雲吉則先生、丁 宗鐵先生、秋津壽男先生、姫野友美先生)5名が教える目からウロコの面白生活術を一挙にご紹介します。誰でもカンタンにマネできる健康法が満載!さらに、名医の教える健康レシピや脳力アップトレーニングもついた充実の内容です。

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