TJ MOOK

本来のカラダを取り戻すトレーニング

  • SOLD OUT

著者:塩田宗廣 監修
発売日:2016年9月16日
価格:本体1,000円+税

判型:A4判
ページ数 : 95P
ISBN : 978-4-8002-6060-4
雑誌 : 66563-43

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail

自重・チューブ・ケトルベル
究極の自宅トレ!! 30

塩田流パワーゾーン理論で
ボディメイクした筋肉が躍動を開始する!
2週間プログラム
4週間プログラム

短期集中!!

本誌特典
スマホで見られる動画収録!!


大関・琴奨菊を初優勝に導いたトレーナー・塩田宗廣氏、初のトレーニング本!人の本能を引き出し、人間本来の動きを取り戻すトレーニング法とは?チューブ、自重、そしてケトルベルなどを用いて、動けるカラダ、パワーの溢れる肉体を目指す。トレーニング後の疲労感は、確実に明日の自分を変えていく。カラダを変えたいすべての人に向けた一冊。

 

執筆者紹介
酒井 均(さかい ひとし)/近藤隆夫(こんどう たかお)

塩田 宗廣(しおた むねひろ) プロフィール

グッドコンディション代表

1977年生まれ。グッドコンディション代表。兵庫県パワーリフティング協会理事長。IPF国際2級審判員。JPA1級公認審判員。幼い頃から競輪に憧れ、それをきっかけにパワーリフティングを始める。2016年の全日本男子パワーリフティング選手権93kg級で6位入賞。また、競輪選手の適性試験やボウリングプロテストに挑戦した経験などを活かし、スポーツアスリートの気持ちを第一に考えるスポーツサプリメントのメーカー「グッドコンディション」を設立。年齢別世界一を決める「世界マスターズパワーリフティング選手権」での優勝を将来の目標としている。

お近くの書店またはオンライン書店でお買い求めください。

こんな本はいかがですか?

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

通販ランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

お買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。

全国一律 : 330円(税込)
商品合計2,000円以上(税込)お買い上げで送料無料となります。

◆月刊誌の送料について
月刊誌は2,000円未満の場合、1冊につき200円(税込)となります。
月刊誌の一覧はこちら

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸
  • ・佐川急便
  • ・ゆうぱっくまたは郵便

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・代金引換
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら

TOP