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朝つめるだけ! ラクうま弁当

作りおきの便利おかず140品

著者:吉田瑞子
発売日:2015年9月15日
価格:本体780円+税

判型:A4判
ページ数 : 79P
ISBN : 978-4-8002-4608-0
雑誌 : 60738-84

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作りおきおかずをつめるだけ!
だから5分で完成!


朝起きてお弁当をイチから作るのは面倒くさい、忙しいけど自炊はしたい、という方に向けた、朝つめるだけ!のお弁当レシピの本です。基本のおかずを中心に食材、彩り、バリエーション豊富に計140品を紹介します。冷凍・冷蔵方法、保存期間などもわかりやすく記載。組み合わせも自由にできて、作りおきもできる、お弁当のみならず晩ごはんにも使える一冊です。

吉田 瑞子(よしだ みずこ) プロフィール

料理研究家&フードコーディネーター。おもちゃメーカーの企画部から料理家に転身。 「楽しく仕事!」がモットーのお料理の制作事務所「エイプリルフール」主宰。雑誌、広告、 テレビCFの料理制作、食品メーカーのレシピ開発などを手がけ、誰にでも簡単に作れる家庭料理に定評がある。『冷凍保存の教科書ビギナーズ』『超速 ラクらく弁当』(ともに新星出版社)、『朝つめるだけ! ラクうま弁当』『超健康! 若返る! ブロッコリーご飯ダイエット』(ともに宝島社)、『かんたん作りおきおかず230』『朝ラクおいしい! おかずの素弁当』(ともに学研プラス)など著書多数。旅行に行くときにお弁当を持っていくのが楽しみで、 野外で景色を見ながらのんびりお弁当が最高のひととき。ちなみにおにぎり派。

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朝つめるだけ! ラクうま弁当

商品コード : 12871601

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