『自己診断チェックシート』と
「免疫を高める生活」で、
自分のカラダを理解して健康を育む。
「生き方を変え、免疫力を高める生活で、どんな病気もすぐ治る!!」――いま、注目を集めている安保徹先生の免疫理論が誰にでもわかる必携の本。「免疫」という体を守るメカニズムの側面から見直すと、さまざまな病気が引き起こされるプロセスがくっきりと浮かび上がります。免疫理論がわかると、がん・慢性の難病・アレルギーもこわくなくなるはずです。安保先生の提唱する「がんを治す四か条」――１．ストレスの多い生活パターンを見直す ２．がんの恐怖から逃れる ３．免疫を抑制するような治療を受けない、受けている場合はやめる ４．積極的に副交感神経を刺激する――を実践すれば、病気は必ず治ります。
目次
- 「自己診断チェックシート」（柴田年彦氏作成）のすすめ 安保徹
［巻頭付録］安保免疫学に基づく「自己診断チェックシート」
がん・慢性の難病・アレルギーもこわくない 「安保免疫学」の実践！ 生き方を変え、免疫力を高める生活で、どんな病気もすぐ治る!!
安保免疫学の基礎知識
体のバランスを保っている三つの体内システム
2種類の自律神経が生命活動のすべてに関わっている
生命活動維持に欠かせない血液の三成分
…ほか
がんを治す！
がんの引き金は発がん物質ではなくあなた自身にある
がんは顆粒球の増大で細胞が破壊されることによって起こる
ストレスをためると潰瘍はみるみる大きくなる
…ほか
免疫力の仕組みを知る
白血球の基本細胞であるマクロファージが免疫のおおもと
リンパ球には二つの系統があり生体防御の仕組みが異なる
リンパ球（B細胞）の接着分子による抗原処理のパターン
…ほか
アレルギーを治す！
都会型生活パターンがアレルギーをふやしている
色白の子どもたちにアレルギーが多いわけは……
シックハウス症候群は現代住宅だからこそ起こる
…ほか
つらい難病を治す！
腰痛の本当の原因は骨格のゆがみだけではない
腰痛治療に消炎鎮痛剤を使うことの危険性
湿布薬で一時的によくなっても決して完治しない
…ほか
安保免疫学に基づく「自己診断チェックシート」を使った自律神経操縦法
