宝島SUGOI文庫

記憶力の鍛え方

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著者:加藤俊徳
発売日:2014年10月4日
価格:638円(税込)

判型:文庫判
ページ数:175P
ISBN:978-4-8002-3301-1

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「思い出せない」がなくなる
驚きの方法
38


電車の中から景色を見ながら数字の「5」を探す
利き手と逆の手で歯をみがく
レストランで同じメニューを食べ続ける
など


「年齢を重ねた今、記憶力は衰えていく一方……」と思い込み、諦めるのはまだ早い! 脳はトレーニングさえすれば、年齢に関係なく成長し続けることができる。「利き手と逆の手で歯をみがく」「レストランで同じメニューを食べ続ける」「部屋の窓から鳥を探す」などの驚きのメソッドで、あなたの「えっと、アレだよアレ」といったど忘れも解消されるはず。巻末には、ゲーム感覚で楽しめる「記憶力トレーニングカード」も収録。

加藤 俊徳(かとう としのり) プロフィール

脳内科医/医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。専門はMRI脳画像診断・発達脳科学、発達障害、認知症。脳番地トレーニングの提唱者。独自開発した加藤式MRI脳画像診断法を用いて、これまで1万人以上の診断・治療。『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き「選ばれた才能」を120%活かす方法』(ダイヤモンド社)、『名医が実践する 脳が変わる超・瞑想』(サンマーク出版)、『記憶力の鍛え方』(宝島社)など著書は多数。

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商品コード : 72330101

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