やっと手に入れた自由な時間
家族がいてもいなくても
ひとりは寂しくない、面白い！
安藤優子さん ジャーナリスト 64歳
［特別インタビュー］
池畑慎之介さん 俳優・歌手
ひとり上手の極意
はじめてのひとり旅へ
離婚はしない、なかよし別居
推し活で脳から若返る
「青春18きっぷ」でお出かけ
学び直しで大学生になる
リフォームよりセキュリティ
自分を否定する人がいない幸せ
孤立しないで孤独と上手に付き合う
ほか
今だからできることがある
遊びも暮らしも自分のペースで
人の目を気にせず、人生を豊かに生きる人がやっていることを100例紹介します。ひとり旅や趣味などのソロ活や、卒婚で初めてのひとり暮らしを楽しむ人、オタ活にまい進する人など、パートナーがいてもいなくても、「ひとり」を愉しむことは人生の充実につながります。本誌では、「ひとり」を愉しむことで、人生後半戦をより豊かにする方法を教えます。気になるお金のことや、健康寿命を延ばすコツも。
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