高血圧、プチうつ、腰痛……薬で治せない不調も即座に改善！
いつでも、どこでも！ その場で効く！
自己治癒力を発動させるスイッチがツボだった！
押すだけで解決！
高・低血圧／不安／気分の落ち込み／腰痛／便秘／めまい／更年期障害 ほか
足の親指の側面を押すだけ！
→血圧を正常値に戻す
腕をギュッとつかむだけ！
→感情の波をコントロールする
胸の中心をやさしくプッシュ！
→不安を取り除きストレスを和らげる
こんなお悩みありませんか？
■よく不安を感じる
■集中力が続かない
■すぐにイライラしてしまう
■なかなか痩せられない
■少し動いただけで動悸＆息切れがする
■すぐにお腹が痛くなる
■定期的に頭痛に襲われる
■首や肩のこりが治らない
■毎晩、寝つきが悪い
■ひざやひじが常に痛い
ツボ押しですべて解決できます！
『薬に頼らず血圧を下げる方法』(アチーブメント出版)の著者、加藤雅俊先生による、健康になるツボ押し法をまとめたムック本です。ツボ押しには血圧を下げるだけでなく、ストレス減少、花粉症改善、血糖値を下げる、片頭痛や緊張型頭痛を和らげるなど沢山のメリットがあります。こういった体の不調を改善するためのツボ押し法を、わかりやすくまとめ、解説します。
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