1日1分で医者いらず！奇跡のリンパストレッチ

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著者：加藤雅俊
発売日：2015年9月15日
価格：803円(税込)

判型：A4変型
ページ数：63P
ISBN：978-4-8002-4167-2
雑誌：66490-31

不調が治れば人生が変わる!!

リンパ・筋肉
同時刺激で驚異のトリプル効果!!

［効果1］体調不良を解消！
肥満・メタボ／腰痛／生理痛／糖尿病
頭痛・片頭痛／高血圧／アレルギー etc.

［効果2］脳がスッキリ！

［効果3］自律神経が整う！

奇跡のリンパストレッチは、体の深部にあるリンパを流して不調を治すストレッチです。1日1分からOKで、ラクにできて毎日続けやすいと大評判。体を伸ばしきったところやねじりきったところでなど限界までがんばったところ10秒静止することで、体の深部にある筋肉をじっくりと伸ばし、滞ったリンパを流します。健康の両輪であるリンパと筋肉に一石二鳥で作用することで、みるみる不調が消え、脳が活性化して認知症を予防。さらに、自律神経を整えて不眠や長引くだるさなども解決します。ですから、年齢を重ねても医者いらず！

加藤雅俊(かとうまさとし) プロフィール

薬剤師/薬学研究者。ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。薬に頼らずに、食事や運動、東洋医学など、多方面から症状にアプローチする、「ホリスティック」という考え方を日本で初めて提唱。現在もその第一人者である。大学卒業後、ロシュ・ダイアグノスティックス株式会社に入社。研究所で血液関連の研究開発に携わるなかで、体だけでなく心も健康でないと、人間が本来持つ「自己治癒力」は働かないことに気づく。「薬に頼らず若々しく健康でいられる方法」を研究し、1995年予防医療を志し起業。他に例を見ない「人間全体を包括的にみる医学」がテレビ・雑誌等で取り上げられ話題となり、モデルや女優の体内環境のケアを担当。プロ野球チームやアスリートのコンディショニングケアも行う。著書は『薬に頼らず血圧を下げる方法』（アチーブメント出版）『増補改訂版ホントによく効くリンパとツボの本』（日本文芸社）など多数。著書累計は250万部を超える。