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頑固なコリにリーチ! 筋膜(きんまく)リリースマルチボールBOOK

著者:滝澤幸一 監修
発売日:2018年11月12日
価格:本体1,380円+税

判型:B5判
ページ数 : 8P
ISBN : 978-4-8002-8919-3

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筋膜リリースマルチボール+ミニBOOK

サイズ(約):高さ56×幅67×奥行64mm

頑固なコリにリーチ!
筋膜(きんまく)リリース
マルチボール
BOOK

じっくり押して
ピンポイントに刺激
じわっと広がるほぐし力!!


お風呂でもほぐせる


肩コリ、首コリ、腰痛や背中の痛みにいつも悩まされていませんか?体の組織を包み込む「筋膜」にゆがみが生じてできるこぶ(トリガーポイント)がその不調の原因。こぶによって部分的に血流が滞り、痛みとコリの原因となってしまうのです。この筋膜のゆがみとこぶを改善し、正常な状態へと戻していく治療法が「筋膜リリース」です。本誌付録の「筋膜リリースマルチボール」は、誰でも簡単に体の深部にできたトリガーポイントをほぐし、筋膜リリースができるサイズに設計しました。手のひらに収まる大きさで持ち運びも楽なので、オフィスでも、自宅でも、バスルームでも、いつでも手軽にコリを解消できるマッサージアイテムです。

 

(C)Koichi Takizawa

滝澤 幸一(たきざわ こういち) プロフィール

ソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院 主宰

1983年生まれ。鍼灸師。日本健康医療専門学校卒業。整形外科、鍼灸マッサージ院、接骨院などに勤務。2012年にソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院を開設。スカッシュ日本代表トレーナー、日本オリンピック委員会強化スタッフなどを歴任。トップアスリートから中高年層まで幅広く治療、サポートしている。著書・監修書に『筋膜リリース・メソッド』(高橋書店)、『1日1分 筋膜リリース』(マイナビ出版)、『つらい痛みとコリが消える! 筋膜リリースローラーBOOK』『簡単ラクラク自分でできる! 筋膜リリースダイエット』『痛み・コリ・疲労を一発解消! 筋膜リリース全身ローラーBOOK』(以上、宝島社)、『即効「筋膜リリース」で超・健康になる!』(三笠書房)などがある。

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頑固なコリにリーチ! 筋膜(きんまく)リリースマルチボールBOOK

商品コード : TD289193

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