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つらい痛みとコリが消える！筋膜リリースローラーBOOK

著者：滝澤幸一監修
発売日:2016年12月19日
価格:本体1,480円＋税

判型:A4判
ページ数 : 8P
ISBN : 978-4-8002-6057-4

筋膜リリースローラー

『原因不明の痛みや不調を
改善する革命的療法』が
自宅でできる！

筋膜リリースローラー
1本入っています！
［男女兼用］※耐荷重量：100kg

話題の最新メソッド「筋膜リリース」なら、長年付き合ってきたつらい腰痛・肩こり・膝や股関節の痛みから解放されます！最新の研究によって、全身の筋肉を覆う薄い膜＝筋膜の引きつりやゆがみが痛みやコリを引き起こしていることがわかってきました。力いっぱい揉みほぐさなくても、長時間のマッサージを受けなくても、本誌付属の筋膜リリースローラーを使えば、効果的に痛みとコリを取り除くことができます！これ1本で全身が軽～くなることをぜひ実感してください！

滝澤幸一(たきざわこういち) プロフィール

ソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院主宰

1983年生まれ。鍼灸師。日本健康医療専門学校卒業。整形外科、鍼灸マッサージ院、接骨院などに勤務。2012年にソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院を開設。スカッシュ日本代表トレーナー、日本オリンピック委員会強化スタッフなどを歴任。トップアスリートから中高年層まで幅広く治療、サポートしている。著書・監修書に『筋膜リリース・メソッド』（高橋書店）、『1日1分筋膜リリース』（マイナビ出版）、『つらい痛みとコリが消える！筋膜リリースローラーBOOK』『簡単ラクラク自分でできる！筋膜リリースダイエット』『痛み・コリ・疲労を一発解消！筋膜リリース全身ローラーBOOK』（以上、宝島社）、『即効「筋膜リリース」で超・健康になる！』（三笠書房）などがある。