自力で腸を強くする30の法則

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著者：辨野義己
発売日：2016年1月18日
価格：990円(税込)

判型：A5判
ページ数：111P
ISBN：978-4-8002-5178-7

＼最新科学でわかった！／
全身がぐんと若返る
腸活のコツ！
ゆったりバスタブにつかる
オリーブオイルをかけるだけ
かんたん腰ひねり体操
辨野式自家製ヨーグルトドリンク

腸を強くすれば体が内側から若返り、万病が防げます。ですが、腸は薬を飲んでも強くなりません。大事なのは「普段の食事」と「生活習慣」を改めることです。そこで腸内研究の第一人者であり、テレビ東京『主治医が見つかる診療所』にも出演する辨野義己氏を著者にむかえ、話題の「腸内フローラ」の最新研究結果もふまえた、自力で腸を強くして健康で長生きするための30の法則をご紹介します。

この商品は、2015年08月03日に発売された、TJ MOOK（ふくろうBOOKS）『自力で腸を強くして一生健康！』を改題・改訂し、書籍化したものです。

辨野義己(べんのよしみ) プロフィール

一般財団法人「辨野腸内フローラ研究所」理事長。理化学研究所名誉研究員、細菌学者、獣医師。1948年、大阪府生まれ。酪農学園大学獣医学科卒業。東京農工大学大学院獣医学専攻を経て理化学研究所動物薬理研究室研究員。2003年、同所・バイオリソース研究センター微生物材料開発室室長。2009年に定年退職後、同所・辨野特別研究室特別招聘研究員となる。1982年、東京大学農学博士号を取得。およそ半世紀にわたって腸内細菌の分類と生態に関する研究を続けてきた世界的権威。テレビ、新聞、雑誌、講演などでも活躍し、原著論文350報以上、総説・解説550報以上、単行本（共著も含めて）190冊以上を発表。2021年、一般財団法人「辨野腸内フローラ研究所」を設立。国内外の後進を育成しながら、より深く腸内細菌の研究に努めている。