書籍

肥満外来オリジナル! 成功率93%! 血糖値を自力で下げるたった4つの方法

著者:吉田俊秀
発売日:2016年11月4日
価格:本体920円+税

判型:A5判
ページ数 : 109P
ISBN : 978-4-8002-6192-2

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5000人を救った
奇跡のメソッド!!


絶賛の嵐
[元メタボ医師もこの方法で血糖値がダウン!]

減量は2〜3kgでOK
食事の前にキャベツ!
食べた30分後に5分動く
など

肥満症・糖尿病治療の第一人者、吉田俊秀先生が30年以上の経験から、「93%の患者が血糖値を基準値に戻せる」方法を提案。血糖値を下げるために必要なのは、体重を2~3kg落とすこと。それを確実に成功させるために行う「食前にキャベツ」「食べて30分後に体を動かす」「テレビを見ながら体操」など、具体的な方法を紹介します。さらに、飽きずに続けるコツ、やる気の出し方までアドバイス!

吉田 俊秀(よしだ としひで) プロフィール

医療法人 親友会 島原病院 肥満・糖尿病センター長
医学博士/京都府立医科大学客員教授

京都府立医科大学医学部卒業。アメリカ・カリフォルニア大学、アメリカ・南カリフォルニア大学にて、Bray教授のもとで肥満研究と肥満治療を学ぶ。京都府立医科大学付属病院教授、京都市立病院糖尿病・代謝内科部長を経て、現職。日本肥満学会功労評議員(専門医・指導医)、日本肥満症治療学会評議員、日本糖尿病学会功労評議員(専門医・指導医)、日本内分泌学会功労評議員、日本内科学会近畿地方会評議員(認定内科医)。おもな著書に『糖尿病、あきらめたらアカンで!』(宝島社)、『糖尿病を自力で治す最強療法』(マキノ出版<寄稿>)、『肥満の遺伝子がわかった 最新肥満医学が明らかにした究極のダイエット法』(ごま書房)、『キャベツ 夜だけダイエット』(アスコム)など多数。

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商品コード : 02619201

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