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腸から元気! 煮あずきパワー

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発売日:2016年6月16日
価格:968円(税込)

判型:A4判
ページ数:79P
ISBN:978-4-8002-5513-6
雑誌:66562-62

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サポニンの抗酸化力で
体が若返る!


抗がん作用アンチエイジングダイエット効果便秘解消
冷え性改善血液サラサラ発毛効果更年期障害
骨粗しょう症生活習慣病予防 など……ほかにもいろいろ!

1週間分まとめて作って毎日活用!
ごはん パン おかず 小鉢 スープ スイーツ
おいしく飽きずに続けられる
手間なしレシピ60品

レシピ考案:料理研究家 田内しょうこ

食事療法のエキスパート
石原新菜先生も大絶賛!


中高年の三大悩み、血圧・血糖値・悪玉コレステロール値を下げ、がん予防や老化防止から、便秘や肥満、薄毛予防まで、たくさんの健康効果が期待できる!と評判の、煮あずきパワーに迫ります。煮あずきの簡単な作り方はもちろん、毎日飽きずに続けられるおいしいレシピを、メインディッシュ編、主食編、副菜編、スープ編、スイーツ編に分けてご紹介。盛りだくさんの内容です。

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腸から元気! 煮あずきパワー

商品コード : 12761301

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