大人の免疫学常識

書籍

大人の免疫学常識

著者:トキオ・ナレッジ
発売日:2020年6月22日
価格:本体900円+税

判型:B6判
ページ数 : 256P
ISBN : 978-4-299-00645-5

  • Twitter
  • facebook
  • LINE
  • E-Mail

新型コロナなどウイルスに負けない体をつくる!

 

健康も美容もボケ防止もすべて解決!

「免疫力」にまさる薬なし!!

 

感染を遠ざける生活習慣

93の知識&予防策

 

免疫力向上にはハードな筋トレより日課の散歩

 

体温が1℃上がると免疫力は5~6倍アップする

 

笑う・泣くは、免疫力に影響するNK細胞を活性化させる

 

納豆、味噌……日本独自の発酵食品は免疫力をつくる腸を強くする

 

 

新型コロナウイルス、インフルエンザ

あらゆるウイルス&病原体を撃退!

 

免疫力を高める新常識

 

ダイエット、アンチエイジング、

生活習慣病予防などうれしい効果もあり!

 

 

プロローグ

免疫力をアップするその前に……

そもそも「免疫」って何?

 

1章

病原体をブロックして医者いらず!

食べて体の中から免疫力を高める食習慣 

 

2章

一生懸命やるより、ゆる~いほうがいい!

続けると免疫力が上がる運動習慣

 

3章

ありとあらゆる場面がチャンス!

免疫力で体の底力をつける生活習慣

 

4章

笑う・泣く門には健康きたる!

悩みもなくなる免疫力アップのメンタル習慣

 

免疫力が上がると病気知らずで健康寿命がのびる!

トキオ・ナレッジ プロフィール

誰でも知っていることはよく知らないけれど、誰も知らないようなことには妙に詳しいクリエイティブ・ユニット。弁護士、放送作家、大手メーカー工場長、デザイナー、茶人、ライター、シンクタンクSE、イラストレーター、カメラマン、新聞記者、ノンキャリア官僚、フリーター、主夫らで構成される。著書に『正しいブスのほめ方 プレミアム』『ずっと信じていたあの知識、実はウソでした!』(ともに宝島社)など。

トキオ・ナレッジ の他の作品

今すぐ購入

大人の免疫学常識

商品コード : TD006455

990円(税込)

【発送時期】
ご注文後1-3営業日に出荷予定
※お一人様 3点まで

この商品を見ている人はこちらの商品もチェックしています

通販ランキング

INFORMATION

配送・送料について

■送料について

お買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。

全国一律 : 330円(税込)
商品合計2,000円以上(税込)お買い上げで送料無料となります。

◆月刊誌の送料について
月刊誌は2,000円未満の場合、1冊につき200円(税込)となります。
月刊誌の一覧はこちら

送料についての詳細はこちら

■お届けまでにかかる日数

通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。
予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。

■配送業者

  • ・ヤマト運輸
  • ・佐川急便
  • ・ゆうぱっくまたは郵便

お支払い方法について

■お支払い方法

  • ・クレジットカード払い
  • ・代金引換
  • ・コンビニ前払い
  • ・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
  • ・Amazonペイメント
  • ※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。
  • ※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。

お支払いについての詳細はこちら

キャンセル・交換について

■注文後のキャンセル

当店では、不良品・誤配送を除き「イメージ違い」等、お客様のご都合によるご注文後のキャンセルは承っておりません。

■不良品・誤配送について

キャンセル・交換についての詳細はこちら

お問い合わせ

■よくあるご質問

よくあるご質問はこちら

■お問い合わせフォーム

営業時間 10:00~18:00(土日祝、夏季・冬季休業日を除く)

各種お問い合わせはこちら

注文照会・ログイン情報について

■ご注文内容の確認について

注文照会はこちら

■ID・パスワードをお忘れの方

ユーザーIDの確認・パスワードの再設定はこちら

TOP